Kundalini Yoga Kurse

Jeden Montag 19.45-21.15 Uhr für Anfänger mit Markus Sant Mukh 

Jeden Donnerstag 19.15-20.45 Uhr für Anfänger und Erfahrene mit Nadine RaviJeet

Kundalini Yoga ist eine Wissenschaft, um sich selbst zu erfahren. Die Konzentration auf Körper, auf Atmung und auf die einzelnen Elemente der Übungsreihe, verhilft zu innerer Ruhe und seelischem und körperlichem Gleichgewicht. KY ist ein ganzheitliche Erfahrung und erzielt in kurzer Zeit bereits eine große Wirkung. Durch Kundalini Yoga und Meditation verbessert sich das Wohlbefinden. KY fördert die Entspannung, verbessert die Atmung und verhilft zu Leichtigkeit und Stärke im Alltag.

Mitzubringen: Bequeme Unterlage, Kissen, Decke und zu trinken.

Jede/r ist Herzlich Willkommen! 

€ 13,- pro Abend einzeln buchbar

10er Karte: € 100,- verfällt nach 12 fortlaufenden Terminen


Anmeldung bei Nadine Esther RaviJeet und Markus Sant Mukh 


Individuelle Yoga Impulse mit Nadine RaviJeet

60 min € 35,-

Wir erspüren zu Beginn was Du brauchst - Mit Atemtechnik **Pranayama** und Körperhaltung **Asana** gehen wir gezielt auf Deine Bedürfnisse ein.

Ich freue mich auf Dich!